Проблемы с памятью и бессонница, судороги ног, плохое состояние ногтей, — все эти неприятные явления могут указывать на дефицит кальция в организме. О признаках
ПодробнееНейробиолог Марк Маттсон: прерывистое голодание оздоровляет и продлевает жизнь
Прерывистое голодание является очень эффективным способом укрепить здоровье и продлить жизнь, так считает профессор нейробиологии в Медицинской школе
ПодробнееОткрытие территории для физкультуры и отдыха в нижегородской Выксе отметили спортивным забегом
В городе Выкса появилось место, где можно заняться своими здоровьем и досугом: Лесопосадка. Беговые и веллероллерные дорожки стали ее главной особенностью. В
ПодробнееЭксперты рассказали, сколько хранятся новогодние салаты
Специалисты по качеству питания утверждают, что майонез резко понижает срок хранения салатов, поэтому важно не заправлять их перед подачей на стол. О том, сколько
ПодробнееПять простых методов, помогающих похудеть
Простые способы худеть существуют, но они требуют постоянного выполнения некоторых правил. Если вы готовы набраться терпения и настроиться на процесс похудение в
ПодробнееКофеин защищает организм от последствий жирного питания
Кофеин может быть полезен любителям жирной пищи: он способен компенсировать некоторые негативные последствия такого питания жирного рациона, — в частности, он
ПодробнееВрач-гастроэнтеролог: не нужно закусывать водку мандаринами и другими фруктами
Врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов рассказал о том, что мандарины и другие фрукты на новогоднем столе – плохой выбор для закусок к водке, поскольку ускоряют
ПодробнееПрофессор Энди Мехарг показал, как приготовить рис без мышьяка
Профессор Энди Мехарг из Университета Квинс в Белфасте показал, как нужно варить рис, чтобы в нем практически не оставалось мышьяка, присутствующего в зерне. Об
ПодробнееНазваны 10 ошибок, которые все совершают в супермаркете
Вот вы приходите в супермаркет, набираете полную корзину товаров, приходите домой, а через пару дней оказывается, что не все они уже в годном для потребления
ПодробнееПродукты с каротиноидами – для защиты от рака и старения
Употребление в пищу продуктов, богатых каротиноидами, значительно снижает риск возникновения рака груди. Каротиноиды в основном содержатся в продуктах красного,
Подробнее