Питание

Переедание представляет собой расстройство приёма пищи. Оно приводит к самым неприятным последствиям. Чаще всего это лишний вес, ожирение. Но могут быть и другие

Эксперты National Institutes of Health составили рейтинг лучших диет 2019 года. Мы решили рассказать о том, чем каждая из них полезна для здоровья. Средиземноморская диета

Свежие либо замороженные фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе, — и не просто присутствовать, а преобладать. Никакие витамины из

В куркуме, ягодах, красном винограде и в яблочной кожуре содержатся соединения, которые защищают от развития рака простаты, это установили специалисты Техасского

На страницах издания The Guardian ученые рассказали, чем опасен отказ людей от полноценных обеденных перерывов. По словам специалистов, последствия такого отказа –

Организм человека получает необходимые вещества для здоровья, благодаря воде и пище. Свойства продуктов и их состав оказывают влияние на физическое состояние,

Специалисты Международного фонда исследования рака заявляют, что риск возникновения рака можно существенно, следуя некоторым правилам питания. Правило 1:

На улице весна, значит, самое время есть больше свежих продуктов и разнообразить меню хорошей дозой витаминов. Это хорошее время, чтобы изменить привычки питания

Употребление томатного сока может принести немало пользы организму, но у него есть и негативные стороны. Японскими учеными было установлено, что употребление

Сегодня можно найти огромное количество материала на тему похудения, правильного и здорового питания. Многие считают, что для того, что бы правильно питаться,