Питание

Эксперты объяснили, как ароматы способны влиять на аппетит. В ходе лабораторных исследований с использованием мышей ученые смогли найти методику «выключения»

Эти продукты, как поясняют специалисты, способствуют повышению уровня химических веществ в организме, помогающих избежать депрессии и апатии. Шпинат.

Многие наслышаны о пользе разгрузочных дней, правда, не каждый решается на такой подход. А ведь зря, потому что разгрузочные дни диетологи советуют включить в

Показатели силы и эластичности мышц улучшаются при употреблении зелени — листовых салатов, шпината, рукколы и других зеленых растительных продуктов. Мышечная

Особенно высок уровень конечных продуктов гликирования (AGEs) в пище, которая подвергалась высокотемпературным методам обработки. Ее потребление может вести к

Приступы астмы сопровождаются тяжелой одышкой, когда человеку не хватает воздуха. Помимо лекарственных средств в качестве комплементарной медицины можно

Ученые из Великобритании подсчитали, что каждый пятый человек в мире умирает из-за неправильного питания. В нашей стране много тех, кому на вкусную еду просто не хватает денег. Но есть правильно …

Ученые рассказали о проблемах, к которым может привести неправильный прием пищи. Оказалось, что спешка в этом деле чревата серьезными последствиями, в том числе и

Ягоды невероятно полезны для здоровья. Это относится и к черешне, сезон созревания которой наступает в конце мая. Подробнее о пользе черешни читайте в нашем

В организме людей, часто обедающих в заведениях общепита, повышается содержание веществ фаталов, которые ассоциируются с проблемами фертильности и с