Питание

Все знают, каким неприятным может быть день после тренировки. Когда мышцы болят так сильно, что двигать руками и ногами человек может с трудом. Когда даже налить

Врачи настоятельно просят представителей сильного пола воздержаться от этой опасной практики. Мало того, что зубная паста не задерживает оргазм, она ещё и может

Ученые установили, что если взрослые люди спят днём хотя бы два раза в неделю, то у них снижается риск инфарктов и инсультов. А вот нехватка сна увеличивает

По словам специалистов, в основном негативное влияние зеленого чая на здоровье связано с реакциями организма на кофеин, который содержится в этом напитке в

Любители блюд из курицы входят в группу повышенного риска развития рака, к такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета, которые подвели итоги

Врач-диетолог Елена Соломатина призвала родителей не кормить детей хлопьями каждый день на завтрак. По словам специалиста, такое кормление может привести к

Исследование показало, что те люди, которые устанавливают ограничения по калориям на каждое блюдо, впоследствии едят меньше. А это дает наибольший эффект в борьбе

Если ребёнок плохо ведёт себя в детстве, то позднее он значительно чаще сталкивается с бессонницей. Таковы результаты исследования с участием 25 000 детей, за

Люди, которые часто употребляют шашлыки и жареное на сковороде мясо, в значительно большей мере склонны заболевать раком почек по сравнению с теми, кто равнодушен

По словам врачей, грецкий орех по праву называют королем среди орехов. Его употребление оказывает мощную поддержку организму и иммунитету. Врачи рассказали,